7 exemplos impressionantes sobre a influência da mente no corpo humano

Cuidar da mente e do corpo nem sempre é uma tarefa muito fácil. Pode ser que estejamos em dia com um deles, mas que o outro precise de mais atenção. Costumamos enxergá-los como entidades diferentes e que precisam de cuidados específicos, o que não deixa de ser verdade. Mas as vezes esquecemos que um interage com o outro, e muito mais do que podemos imaginar.

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7 hacks para seu corpo que você nem sabia que existiam

É normal que as vezes nosso corpo não reaja da forma que pretendemos, não é mesmo? Quantas vezes você sofreu durante uma noite inteira, virando pra lá e pra cá, sem conseguir dormir? Pois é, acontece bastante! Talvez este ainda seja um problema bem pequeno comparado ao que podemos passar durante o dia. Acontece que nosso corpo possui alguns mecanismos que podem facilitar nossa vida em situações parecidas.

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